病気・ケガ・健康 ジョギングで頭痛がなくなった
2023年9月からジョギングをして、健康面・ダイエット面で効果がありました。ジョギングを始めようと思ったのは円形脱毛症になったのがキッカケです。ランニングマシンでジョギングをほぼ毎日続けた結果、頭痛・肩こりがほぼなくなりました！！ダイエット...
2024-10
病気・ケガ・健康 
病気・ケガ・健康 円形脱毛症に鍼治療が効果的な理由
鍼治療は円形脱毛症の治療に非常に効果的と言われています。実際に頭を鍼で刺激することにより、血行を促進すると同時に、ストレスや疲れからくる全身の緊張を緩め、自己免疫力を高めることで発毛を促してくれるからです。実際に私も円形脱毛症になり、鍼治療...
病気・ケガ・健康 円形脱毛症になって治るまで
私が２０２３年２月に円形脱毛症になったお話です。原因や治療、どのくらいで治ったかを写真付きで説明していきますので参考になれば幸いです。円形脱毛症とは円形脱毛症とは、円形や楕円形に髪の毛が抜けてしまう脱毛症です。本来、ウイルスや細菌から自分の...
自分が経験したこと 自己紹介
私の自己紹介をさせていただきます。プロフィール名前 Lily（リリィ）年齢 １９９２年生まれ 現在(2024年) ３０代性格 HSP ISFJ(MBTI) 家族 旦那 長女(7) 次女(5) ハムスター好きなものアニメ 漫画おねがいマイメロ...